糖尿病早期可能表现为多饮、多尿、体重下降、疲劳、视力模糊、皮肤瘙痒、伤口愈合缓慢、手脚麻木、频繁感染、饥饿感增强等症状。

1、多饮多尿：血糖升高导致肾脏过滤负担加重，体内水分流失加快，患者常感到口渴并频繁排尿。建议定期监测血糖，调整饮食结构，减少高糖食物摄入，适当增加水分补充。

2、体重下降：胰岛素分泌不足或作用减弱，身体无法有效利用葡萄糖，转而分解脂肪和蛋白质供能，导致体重减轻。建议均衡饮食，增加富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜，避免暴饮暴食。

3、疲劳：血糖代谢异常导致能量供应不足，患者常感到疲劳无力。建议保持规律作息，适当进行低强度运动，如散步、瑜伽，避免过度劳累。

4、视力模糊：高血糖可能导致眼部微血管病变，影响视力。建议定期进行眼科检查，控制血糖水平，避免长时间用眼，适当进行眼部放松训练。

5、皮肤瘙痒：血糖升高可能导致皮肤干燥和感染风险增加，引发瘙痒。建议保持皮肤清洁，使用温和的护肤品，避免抓挠，适当增加维生素和矿物质的摄入。

6、伤口愈合缓慢：高血糖影响免疫功能和血液循环，导致伤口愈合速度减慢。建议保持伤口清洁，避免感染，适当补充蛋白质和维生素C，促进伤口愈合。

7、手脚麻木：高血糖可能导致神经病变，引发手脚麻木或刺痛感。建议控制血糖水平，避免长时间保持同一姿势，适当进行手脚按摩和拉伸运动。

8、频繁感染：高血糖削弱免疫系统功能，增加感染风险。建议保持个人卫生，避免接触感染源，适当增加富含维生素和矿物质的食物，增强免疫力。

9、饥饿感增强：胰岛素分泌不足或作用减弱，身体无法有效利用葡萄糖，导致饥饿感增强。建议少量多餐，选择低血糖指数的食物，如全谷物、豆类，避免高糖高脂食物。

10、视力模糊：高血糖可能导致眼部微血管病变，影响视力。建议定期进行眼科检查，控制血糖水平，避免长时间用眼，适当进行眼部放松训练。

糖尿病早期症状多样，患者应通过饮食控制、适量运动、规律作息等方式进行综合管理。饮食上，建议选择低糖、低脂、高纤维的食物，如全谷物、蔬菜、豆类；运动上，建议进行有氧运动，如快走、游泳，每周至少150分钟；护理上，建议定期监测血糖，保持良好的生活习惯，避免吸烟和过量饮酒。