孩子嗓子总是吭吭可通过调整生活习惯、改善饮食、缓解心理压力、药物治疗、手术治疗等方式处理。这种现象通常由喉咙干燥、过敏反应、心理因素、呼吸道感染、声带问题等原因引起。

1、喉咙干燥：保持室内空气湿润，使用加湿器或在房间放置水盆增加湿度。鼓励孩子多喝水，避免食用过于干燥或辛辣的食物，如薯片、辣椒等，以缓解喉咙不适。

2、过敏反应：避免接触过敏原，如花粉、尘螨、宠物毛发等。定期清洁家居环境，使用防过敏的床上用品。必要时可在医生指导下使用抗过敏药物，如氯雷他定片10mg/次，每日一次或西替利嗪片5mg/次，每日一次。

3、心理因素：观察孩子是否存在焦虑、紧张等情绪问题，通过沟通、陪伴或心理咨询帮助缓解压力。鼓励孩子参与放松活动，如绘画、听音乐等，以减少心理负担。

4、呼吸道感染：若孩子伴有咳嗽、发热等症状，可能是呼吸道感染引起。可在医生指导下使用抗生素如阿莫西林颗粒125mg/次，每日三次或头孢克洛颗粒125mg/次，每日三次进行治疗。同时注意休息，避免过度用嗓。

5、声带问题：若孩子持续吭吭声且伴有声音嘶哑，可能与声带问题有关。需及时就医，医生可能建议进行声带检查或手术治疗，如声带息肉切除术或声带注射术，以恢复声带功能。

日常护理中，注意保持孩子饮食均衡，多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，以及富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼类。适当进行户外活动，增强体质，避免长时间使用电子设备。若症状持续或加重，建议及时就医，进一步明确病因并采取针对性治疗。