糖尿病高血压可以吃奇异果吗
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见奇异果新鲜就买了一些，可事后才想起来自己患有糖尿病，而且还有高血压。糖尿病高血压可以吃奇异果吗？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
糖尿病患者合并高血压可以适量食用奇异果。奇异果富含维生素C、膳食纤维及钾元素，有助于血糖稳定和血压调节，但需注意每日摄入量控制在1-2个。
1、血糖影响奇异果升糖指数较低，膳食纤维可延缓糖分吸收，适合糖尿病患者，建议搭配血糖监测。
2、血压调节钾离子含量较高有助于钠盐排泄，对高血压患者有益，但肾功能不全者需限制摄入。
3、营养补充维生素C和抗氧化物质可改善血管内皮功能，辅助预防糖尿病血管并发症。
4、食用禁忌胃肠敏感者空腹食用可能引发不适，合并胃溃疡或高钾血症患者需谨慎。
建议在两餐间食用奇异果，避免与降糖药同服，定期监测血糖血压变化，保持均衡饮食结构。
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