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脚气通常先发生在脚趾缝，可能由潮湿环境、真菌繁殖、皮肤屏障受损、遗传易感性等原因引起。
1. 潮湿环境：脚趾缝易积聚汗液，潮湿环境促进真菌生长。建议保持足部干燥，穿透气鞋袜，避免长时间穿同一双鞋。
2. 真菌繁殖：红色毛癣菌等真菌偏好温暖潮湿环境，脚趾缝为其理想繁殖场所。可使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬软膏等抗真菌药物。
3. 皮肤屏障受损：脚趾缝皮肤摩擦频繁，角质层易破损，真菌更易侵入。避免抓挠，可外用尿素软膏帮助修复皮肤屏障。
4. 遗传易感性：部分人群因遗传因素更易感染真菌。这类人群需加强预防，家庭成员应避免共用毛巾、拖鞋等物品。
日常注意足部清洁，定期更换鞋袜，避免赤脚行走于公共浴室等潮湿场所，症状持续或加重应及时就医。
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