盆腔炎和附件炎的症状主要包括下腹疼痛、异常阴道分泌物、月经紊乱、排尿不适及发热等表现。盆腔炎指女性上生殖道感染性疾病，附件炎特指输卵管和卵巢的炎症，两者症状常重叠。

1、下腹疼痛：

盆腔炎和附件炎最常见的症状是持续性下腹钝痛或坠胀感，疼痛可能在性交后、排尿时或月经期加重。急性发作时疼痛剧烈且集中，慢性期则表现为间歇性隐痛。疼痛部位多位于耻骨联合上方或两侧髂窝，可能伴随腰骶部放射痛。

2、异常分泌物：

患者常出现脓性或黄绿色阴道分泌物增多，质地稀薄或粘稠，可能带有异味。分泌物刺激可能导致外阴瘙痒或灼热感。宫颈分泌物检查可见大量白细胞，提示存在生殖道感染。

3、月经紊乱：

炎症可能影响卵巢功能，导致月经周期改变，表现为经期延长、经量增多或非经期出血。部分患者会出现痛经加重，子宫内膜受累时可能出现血性分泌物。长期慢性炎症可能引发继发性闭经。

4、排尿异常：

当炎症波及膀胱或尿道时，会出现尿频、尿急、排尿疼痛等膀胱刺激症状。严重者可能出现血尿或排尿困难，需与泌尿系统感染鉴别。盆腔充血还可能引起里急后重等直肠刺激表现。

5、全身症状：

急性期可能出现38℃以上高热，伴寒战、头痛、食欲减退等全身中毒症状。慢性患者常见低热、乏力、精神不振等非特异性表现。炎症指标如C反应蛋白和血沉通常明显升高。

盆腔炎和附件炎患者需注意避免辛辣刺激食物，保持外阴清洁干燥，治疗期间禁止性生活。建议增加富含维生素C的蔬果摄入，如猕猴桃、橙子等，有助于增强免疫力。适度进行盆底肌锻炼可改善盆腔血液循环，但急性期应卧床休息。出现持续发热或剧烈腹痛需立即就医，避免发展为盆腔脓肿或输卵管卵巢脓肿等严重并发症。