皮肤干燥怎么治比较好
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皮肤干燥怎么治比较好
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皮肤干燥可通过保湿护理、环境调节、药物治疗、营养补充等方式改善。皮肤干燥通常由气候干燥、皮肤屏障受损、特应性皮炎、鱼鳞病等原因引起。
1、保湿护理使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，每日重复进行皮肤涂抹，避免使用碱性清洁产品。洗澡水温控制在40摄氏度以下，减少沐浴露使用频率。
2、环境调节室内湿度维持在50％左右，冬季使用加湿器。外出时做好防风防护，避免长时间暴露在空调或暖气环境中。
3、药物治疗严重干燥可遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏、维生素E乳等外用制剂。特应性皮炎患者可能需要口服抗组胺药。
4、营养补充每日饮水超过1500毫升，适量摄入亚麻籽油、深海鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物。必要时在医生指导下补充维生素A或维生素E制剂。
避免过度清洁皮肤，选择纯棉透气衣物，若出现皮肤皲裂或继发感染应及时就医。
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