皮肤干燥通常会引起瘙痒,主要与角质层水分流失、皮脂分泌不足、外界刺激、皮肤炎症等因素有关。
1. 水分流失角质层锁水能力下降导致皮肤屏障受损,可通过使用含尿素或甘油的保湿剂缓解。
2. 皮脂缺乏皮脂腺分泌减少使皮肤失去保护膜,建议选择含神经酰胺的润肤霜修复脂质屏障。
3. 外界刺激寒冷干燥环境或过度清洁会加剧干燥,需避免频繁洗澡并使用温和清洁产品。
4. 皮肤炎症特应性皮炎或银屑病等疾病可能伴随干燥瘙痒,表现为红斑脱屑,需遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏或口服氯雷他定等药物。
日常需控制洗澡水温不超过40摄氏度,沐浴后及时涂抹保湿产品,若瘙痒持续加重或出现皮损建议皮肤科就诊。