菊花对轻度炎症、眼部疲劳、高血压初期及皮肤瘙痒有一定改善作用,主要通过其抗炎、抗氧化和镇静特性发挥作用。
1、轻度炎症菊花中的黄酮类化合物可抑制炎症因子释放,对咽喉炎、牙龈炎等轻度炎症有缓解作用,可配伍金银花煎水代茶饮。
2、眼部疲劳菊花含有的维生素A前体物质能营养视神经,缓解长时间用眼导致的干涩胀痛,建议用菊花蒸汽熏蒸眼周。
3、高血压初期菊花提取物通过扩张外周血管产生降压效果,适合早期高血压患者辅助使用,常与决明子配伍制成药枕。
4、皮肤瘙痒菊花水煎剂外敷可缓解湿疹、蚊虫叮咬引起的瘙痒,其挥发油成分能抑制组胺释放,但破溃皮肤禁用。
菊花性微寒,脾胃虚寒者应配伍枸杞饮用,使用前建议咨询中医师辨证施治,避免与寒凉药物同用。