心慌头晕可能与心律失常、低血糖、贫血、肺栓塞等疾病有关,症状按严重程度从轻到重排列。
1、心律失常:心脏节律异常可能导致心慌头晕,常见于情绪紧张或过度劳累,可通过心电图确诊,日常需避免咖啡因摄入。
2、低血糖:血糖水平下降会引起头晕心慌,多与饮食不规律相关,建议随身携带糖果,发作时及时进食含糖食物。
3、贫血:血红蛋白不足导致供氧不足,表现为乏力头晕,需检查血常规,适当补充铁剂和维生素B12改善症状。
4、肺栓塞:血栓阻塞肺动脉引发呼吸困难伴心慌,属于急重症,需立即就医进行抗凝或溶栓治疗,延误可能危及生命。
出现持续心慌头晕症状应及时测量血压血糖,若伴随胸痛或意识模糊须立即急诊处理,日常保持规律作息和均衡饮食。