骨质增生是怎样引起的
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骨质增生是怎样引起的
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骨质增生可能由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
1、关节劳损：长期重复性动作或过度负重导致关节软骨磨损，刺激骨质异常增生。减少关节负荷、佩戴护具可缓解症状，急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物。
2、年龄增长：自然衰老过程中软骨修复能力下降，关节稳定性降低引发代偿性骨赘形成。建议适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动，补充钙剂与维生素D延缓进展。
3、代谢异常：糖尿病、痛风等疾病导致骨关节营养代谢紊乱，可能与高血糖损伤微血管、尿酸盐结晶沉积等因素有关，通常伴随关节红肿、晨僵等症状。需控制原发病，疼痛明显时可短期使用洛索洛芬钠片、依托考昔片等药物。
4、遗传因素：家族中存在骨关节炎或脊柱退变病史者更易出现骨质增生。建议定期进行骨密度筛查，避免剧烈运动，可遵医嘱关节腔注射玻璃酸钠改善润滑功能。
日常注意控制体重，避免长时间保持单一姿势，适量摄入牛奶、深绿色蔬菜等富含钙质的食物，症状持续加重需及时至骨科就诊评估。
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