决明子的作用是什么呢？
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决明子的作用是什么呢？
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决明子具有清肝明目、润肠通便等作用，主要用于改善目赤涩痛、羞明多泪、目暗不明及肠燥便秘等症状。
1、清肝明目决明子性微寒，归肝经，能清泄肝火以明目，适用于肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊。可配伍菊花、夏枯草等药物增强疗效。
2、润肠通便决明子富含油脂和膳食纤维，能润滑肠道促进排便，改善热结便秘或老年肠燥便秘。常与火麻仁、郁李仁同用。
3、降脂降压现代研究表明决明子中的蒽醌类成分可抑制胆固醇吸收，辅助调节血脂和血压，适合三高人群代茶饮。
4、抗氧化决明子含黄酮类化合物，具有清除自由基的作用，有助于延缓细胞氧化损伤，但需长期适量服用。
决明子可煎服或泡茶，每日用量建议不超过15克，脾胃虚寒者慎用；若需长期服用或症状未缓解，应咨询中医师调整方案。
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