盆底肌受损的早期表现为尿频尿急,进展期可能出现压力性尿失禁或盆腔器官脱垂,终末期可发展为慢性盆腔疼痛或性功能障碍。
1、尿频尿急盆底肌松弛导致膀胱控制力下降,表现为排尿次数增多、急迫感强烈。可通过凯格尔运动增强肌力,严重者需使用米拉贝隆、托特罗定等药物调节膀胱功能。
2、压力性尿失禁咳嗽、打喷嚏时漏尿是典型症状,与盆底肌支撑力减弱有关。生物反馈治疗和电刺激疗法效果较好,药物可选择度洛西汀或雌激素局部制剂。
3、盆腔器官脱垂阴道壁膨出或子宫下垂可能伴随下坠感,与盆底肌筋膜损伤相关。轻症使用子宫托保守治疗,重度脱垂需行骶棘韧带固定术等手术修复。
4、慢性盆腔疼痛长期肌群痉挛可引发持续性疼痛,常合并排便异常。推荐盆底物理治疗联合加巴喷丁等神经调节药物,顽固性疼痛需进行会阴神经阻滞。
日常避免久坐久站,适量进行桥式运动等低强度训练,出现症状持续加重应及时至妇科或泌尿外科评估。
 
				
								 
	
	 
	
	 
	
	 
	
	 
	
	 
	
	 
	
	 
	
	