空腹的时候可以喝酒吗？
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空腹的时候可以喝酒吗？
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空腹时饮酒可能对胃肠黏膜造成直接刺激，增加酒精吸收速度，容易引发不适或酒精中毒。
1、胃肠刺激空腹饮酒会直接刺激胃黏膜，可能导致胃痛、恶心等症状。建议饮酒前适量进食碳水化合物类食物。
2、吸收加速空腹状态下酒精吸收速度加快，血液中浓度迅速升高，增加醉酒风险。可先饮用牛奶或食用含脂肪食物延缓吸收。
3、低血糖风险酒精抑制肝糖原分解，空腹时易引发低血糖反应。糖尿病患者尤其需避免空腹饮酒。
4、黏膜损伤长期空腹饮酒可能导致胃炎、胃溃疡等疾病。已患消化道疾病者应严格禁酒。
建议饮酒前食用面包、燕麦等食物，避免高脂饮食加重肝脏负担，饮酒后及时补充水分和电解质。
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