老年痴呆症吃什么好？
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老年痴呆症吃什么好？
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若出现记忆力减退或患有阿尔茨海默病，可以适量吃深海鱼、坚果、蓝莓、菠菜等食物，也可以遵医嘱吃多奈哌齐、美金刚、卡巴拉汀、加兰他敏等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于延缓认知功能衰退；坚果含有维生素E，具有抗氧化作用；蓝莓中的花青素可改善脑部血液循环；菠菜富含叶酸，有助于降低同型半胱氨酸水平。
二、药物多奈哌齐通过抑制胆碱酯酶改善认知功能；美金刚调节谷氨酸能系统减轻症状；卡巴拉汀可双重抑制胆碱酯酶；加兰他敏能增强胆碱能神经传递。所有药物均需在神经内科医生指导下使用。
除饮食和药物外，建议保持规律社交活动和适度脑力锻炼，控制高血压糖尿病等基础疾病，定期进行认知功能评估。
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