怎样缓解卵巢肿瘤疼痛
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怎样缓解卵巢肿瘤疼痛
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卵巢肿瘤疼痛可通过药物镇痛、热敷缓解、体位调整、心理疏导等方式缓解，通常由肿瘤压迫、炎症反应、囊肿破裂、蒂扭转等原因引起。
1、药物镇痛非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚可缓解轻度疼痛，中重度疼痛可遵医嘱使用曲马多或阿片类药物，需注意药物可能引发胃肠不适或嗜睡等副作用。
2、热敷缓解下腹部热敷能促进局部血液循环，减轻肌肉痉挛性疼痛，温度控制在40-50℃为宜，每次15-20分钟，避免烫伤皮肤。
3、体位调整采取侧卧屈膝体位可降低腹腔压力，缓解肿瘤对周围组织的牵拉痛，急性发作时避免剧烈活动或突然体位变化。
4、心理疏导焦虑情绪会加重疼痛感知，可通过深呼吸训练、正念冥想等方式调节，必要时寻求专业心理咨询支持。
日常应避免剧烈运动及腹部受压，若疼痛持续加重或伴随发热、呕吐需立即就医排查肿瘤破裂或蒂扭转等急症。
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