痘痘一直消不下去可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善,通常与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平紊乱等原因有关。
1、调整生活习惯避免熬夜及高糖高脂饮食,使用温和洁面产品清洁皮肤,减少化妆品使用频率,有助于降低皮脂腺活跃度。
2、外用药物维A酸乳膏可调节毛囊角化,过氧苯甲酰凝胶能抑制痤疮丙酸杆菌,夫西地酸乳膏适用于炎症性痘痘,需在医生指导下选择使用。
3、口服药物多西环素可对抗细菌感染,异维A酸胶丸适用于重度痤疮,螺内酯能调节雄激素水平,需严格遵医嘱服用。
4、医美治疗红蓝光照射可消炎杀菌,果酸焕肤促进角质代谢,光动力疗法针对顽固性痤疮,需在专业机构进行操作。
建议保持规律作息与均衡饮食,避免挤压痘痘,持续超过3个月未改善或伴有囊肿结节需及时就诊皮肤科。