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食用薏米可能对缓解脚气症状有一定帮助，但无法完全防治脚气。脚气的防治方法主要有保持足部干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用个人物品等。
1、保持干燥脚气由真菌感染引起，保持足部干燥能抑制真菌生长。建议洗脚后彻底擦干，尤其是趾缝。
2、抗真菌药脚气需使用抗真菌药物治疗，如联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬乳膏等，需遵医嘱使用。
3、透气鞋袜选择棉质吸汗袜和透气鞋款，避免穿潮湿鞋袜，可减少真菌滋生环境。
4、避免共用不与他人共用毛巾、拖鞋等物品，防止交叉感染，降低脚气传播风险。
薏米具有利湿作用，可适量食用辅助改善体内湿气，但脚气治疗仍需以抗真菌措施为主，症状持续应及时就医。
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