骨骼发育迟缓可通过营养补充、生长激素治疗、物理干预、病因治疗等方式改善,通常由营养不良、内分泌疾病、遗传代谢异常、慢性疾病等因素引起。
1、营养补充钙质与维生素D缺乏可能导致骨矿化不足,表现为身高增长缓慢。可通过增加乳制品、深绿色蔬菜摄入,配合碳酸钙D3颗粒、维生素AD软胶囊等药物补充。
2、生长激素治疗垂体功能减退等内分泌疾病可能引起生长激素分泌不足,伴随骨龄延迟。需经专业评估后使用重组人生长激素注射液,定期监测甲状腺功能。
3、物理干预运动刺激有助于骨骼生长板软骨细胞增殖,建议进行跳绳、篮球等纵向运动,必要时使用下肢牵引器械辅助治疗。
4、病因治疗先天性甲状腺功能减退或肾小管酸中毒等基础疾病会导致代谢异常,需针对原发病使用左甲状腺素钠片或枸橼酸钾合剂等药物控制。
日常需保证每日500毫升奶制品摄入,每周进行3次以上跳跃类运动,3-6个月复查骨龄及激素水平,避免盲目使用增高保健品。