胃溃疡患者应避免辛辣刺激食物、高盐腌制食品、过硬粗糙食物及浓茶咖啡因饮品,可适量食用南瓜、山药、香蕉、燕麦等温和食物,必要时遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、硫糖铝等药物。
一、食物禁忌辛辣刺激食物如辣椒、花椒可能刺激胃黏膜加重炎症,高盐腌制食品会延缓溃疡愈合,过硬食物可能摩擦溃疡面引发出血,浓茶咖啡因饮品会促进胃酸分泌。
二、适宜食物南瓜富含果胶保护胃黏膜,山药黏液蛋白有助于修复损伤,香蕉可中和胃酸,燕麦膳食纤维能调节胃肠蠕动。
三、药物选择奥美拉唑抑制胃酸分泌,铝碳酸镁中和胃酸并形成保护膜,硫糖铝能在溃疡面形成物理屏障,使用需严格遵循医嘱。
四、饮食原则采用少食多餐制,食物温度保持温热,进食时充分咀嚼,避免空腹食用酸性水果。
建议每日摄入优质蛋白如鱼肉、蛋清,烹饪方式以蒸煮为主,餐后保持直立姿势,出现呕血黑便需立即就医。