前置胎盘孕妇可以适当活动,但需避免剧烈运动和长时间站立,具体活动方式需根据胎盘位置、出血风险等因素由医生评估决定。
1、轻度活动:无出血或低风险孕妇可在医生指导下进行短距离散步、缓慢翻身等动作,避免突然体位改变。
2、卧床姿势:建议采用左侧卧位减轻子宫压力,可在腰背部垫软枕保持舒适体位,每2小时调整一次姿势预防压疮。
3、紧急制动:如出现阴道出血、宫缩等异常情况需立即停止活动并保持绝对卧位,同时联系医疗机构。
4、个体化方案:完全性前置胎盘或反复出血者需严格遵医嘱选择静养方式,必要时住院观察治疗。
前置胎盘孕妇应定期产检监测胎盘位置变化,保持会阴清洁,出现腹痛或出血加重时须立即就医。