腰椎间盘突出左腿疼怎么治疗
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腰椎间盘突出左腿疼怎么治疗
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腰椎间盘突出左腿疼可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由椎间盘退变、外伤、长期劳损、遗传等因素引起。
1、卧床休息急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部受力。可配合仰卧位双膝屈曲姿势缓解神经根压迫。
2、物理治疗超短波、牵引等物理疗法有助于减轻炎症和神经压迫。热敷可改善局部血液循环，但急性期禁用。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重者可短期使用糖皮质激素。所有药物需遵医嘱使用。
4、手术治疗经3个月保守治疗无效或出现肌力下降需考虑椎间孔镜手术。开放性手术适用于巨大突出伴椎管狭窄者。
日常应避免久坐久站，控制体重，加强腰背肌锻炼。急性期过后可进行游泳、平板支撑等低冲击运动。
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