腰椎盘突出压迫神经脚麻怎么办
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腰椎盘突出压迫神经脚麻怎么办
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腰椎间盘突出压迫神经导致脚麻可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等因素引起。
1、卧床休息急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站，减轻椎间盘压力。
2、物理治疗超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，牵引治疗能增大椎间隙，减轻神经压迫，需在专业机构进行。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解炎症，神经营养药如甲钴胺促进神经修复，肌肉松弛剂如乙哌立松减轻痉挛。
4、手术治疗经皮椎间孔镜等微创手术适用于保守治疗无效者，可直接解除神经压迫，术后需配合康复训练恢复功能。
日常注意避免弯腰提重物，加强腰背肌锻炼，睡眠时在膝下垫枕保持腰椎生理曲度，症状持续加重需及时就医。
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