孕后期腹部隐隐作痛该怎么办
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孕后期腹部隐隐作痛该怎么办
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孕后期腹部隐隐作痛可通过调整姿势、热敷缓解、观察胎动、及时就医等方式处理。通常由子宫增大、假性宫缩、胃肠功能紊乱、先兆临产等原因引起。
1、调整姿势长时间站立或坐卧可能导致肌肉疲劳，建议侧卧位休息，避免仰卧压迫下腔静脉，使用孕妇枕支撑腰腹部。
2、热敷缓解用40℃左右热毛巾敷于酸痛部位，每次不超过15分钟，可放松紧绷的腹肌，但禁止直接使用热水袋接触皮肤。
3、观察胎动记录每小时胎动次数，若伴随胎动减少或阴道流血，可能与胎盘早剥有关，需立即监测胎心。
4、及时就医规律性疼痛间隔小于10分钟，或出现破水、见红时，提示临产征兆，需携带产检资料急诊入院。
建议每日饮水超过1500毫升，避免高脂饮食加重胃肠负担，出现持续疼痛时禁止自行服用止痛药物。
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