腰椎骨折保守治疗方法主要有卧床休息、支具固定、药物治疗、康复训练。
1、卧床休息急性期需绝对卧床2-4周,选择硬板床保持脊柱中立位,避免扭转或负重活动,减轻椎体压力。
2、支具固定佩戴定制腰围或胸腰骶支具3-6个月,限制脊柱活动范围,防止骨折移位,需定期调整松紧度。
3、药物治疗疼痛明显者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、盐酸曲马多缓释片等镇痛药物,配合碳酸钙D3片促进骨愈合。
4、康复训练伤后4-6周开始腰背肌等长收缩训练,逐步增加直腿抬高、桥式运动等,恢复脊柱稳定性。
保守治疗期间需定期复查影像学,若出现神经症状或骨折移位需及时转为手术治疗,日常注意补充维生素D和优质蛋白。