阳痿早泄可通过心理疏导、行为疗法、药物治疗、中医调理等方式改善。手淫过度可能由性知识缺乏、心理压力、前列腺炎、激素紊乱等原因引起。
1、心理疏导性焦虑或错误认知导致的勃起功能障碍,需通过心理咨询缓解压力。伴侣共同参与治疗有助于建立健康性观念。
2、行为疗法采用停动技巧或挤压法延长射精潜伏期。规律性生活配合盆底肌训练可增强控制力。
3、药物治疗严重者可遵医嘱使用西地那非、达泊西汀、他达拉非等药物。需排除心血管疾病等禁忌证。
4、中医调理肾阳虚型可选用金匮肾气丸,肝郁气滞型适用逍遥散。针灸关元、肾俞等穴位有辅助效果。
建议逐步减少手淫频率,保持适度运动及充足睡眠。若症状持续超过三个月需到男科或泌尿外科就诊。