阳痿早泄可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、中医调理等方式改善。过度手淫可能由性知识缺乏、心理压力、前列腺炎、激素紊乱等原因引起。
1、心理疏导性焦虑或错误认知可能导致勃起功能障碍,建议通过正规渠道学习生理知识,必要时寻求心理咨询。家长需关注青少年性教育,避免过度苛责。
2、行为训练停止手淫一段时间,逐步建立规律性生活。可尝试挤压法控制射精,配合凯格尔运动增强盆底肌力量,需长期坚持。
3、药物治疗勃起障碍可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂,早泄可选用达泊西汀、帕罗西汀等药物。需排除前列腺炎等器质性疾病。
4、中医调理肾阳虚型可选用金匮肾气丸,肝郁气滞型适用逍遥丸。配合艾灸关元、肾俞等穴位,需由中医师辨证施治。
保持适度运动,避免熬夜久坐,饮食可适量食用牡蛎、核桃等含锌食物。症状持续应至男科或泌尿外科就诊。
 
	
	 
	
	 
	
	 
	
	 
	
	 
	
	 
	
	