阳痿早泄可能由心理压力、不良生活习惯、前列腺炎、糖尿病等原因引起,可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗等方式改善。
1、心理压力长期焦虑、抑郁或夫妻关系紧张可能导致勃起功能障碍和早泄。建议通过心理咨询、放松训练缓解压力,必要时可遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀等抗焦虑药物。
2、不良生活习惯长期吸烟、酗酒或熬夜会损伤血管功能,影响勃起质量。改善生活方式如戒烟限酒、规律作息有助于症状缓解,无须药物干预。
3、前列腺炎可能与细菌感染、久坐等因素有关,常伴有尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛等药物控制炎症,配合温水坐浴改善循环。
4、糖尿病长期高血糖导致神经血管病变,表现为勃起困难合并射精过快。需严格控糖并配合西地那非、他达拉非等药物,同时监测血糖水平。
日常保持适度运动,避免过度劳累,均衡摄入富含锌、维生素E的食物如牡蛎、坚果等,症状持续应尽早就医排查病因。