阳痿早泄可能由心理压力、不良生活习惯、前列腺炎、糖尿病等原因引起,可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、原发病控制等方式改善。
1、心理压力长期焦虑或抑郁可能影响勃起功能和射精控制,表现为性交时勃起困难或提前射精。建议通过心理咨询缓解情绪,必要时遵医嘱使用盐酸达泊西汀、舍曲林等药物。
2、不良生活习惯吸烟酗酒或久坐缺乏运动可能导致血管内皮功能受损,影响阴茎充血。需戒烟限酒并加强有氧运动,改善血液循环。
3、前列腺炎慢性炎症可能刺激神经传导异常,通常伴随尿频尿痛。可遵医嘱使用坦索罗辛、左氧氟沙星等药物控制炎症。
4、糖尿病血糖控制不佳易导致周围神经病变,常伴有多饮多尿症状。需规范使用胰岛素或二甲双胍,并监测血糖水平。
日常可适当食用牡蛎、核桃等含锌食物,避免过度劳累,症状持续应尽早就医评估。