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阳痿患者可以适量吃牡蛎、核桃、韭菜、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃西地那非、他达拉非、伐地那非、十一酸睾酮等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、牡蛎牡蛎富含锌元素，有助于维持男性生殖系统健康，促进睾酮分泌。
2、核桃核桃含有丰富的不饱和脂肪酸和精氨酸，有助于改善血管内皮功能。
3、韭菜韭菜具有温肾助阳的功效，传统医学认为可辅助改善性功能。
4、黑芝麻黑芝麻富含维生素E和亚油酸，有助于改善血液循环和内分泌调节。
二、药物1、西地那非5型磷酸二酯酶抑制剂，通过增加阴茎血流改善勃起功能。
2、他达拉非长效PDE5抑制剂，作用时间较长，需在医生指导下使用。
3、伐地那非选择性PDE5抑制剂，起效较快，适用于特定类型阳痿患者。
4、十一酸睾酮睾酮替代药物，适用于睾酮缺乏导致的性功能障碍。
阳痿患者应保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，戒烟限酒，适度运动有助于改善血管功能。定期复查并根据医生建议调整治疗方案。
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