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阳痿患者应避免高脂肪食物、酒精、加工肉类和含糖饮料，同时须在医生指导下谨慎使用抗抑郁药、降压药、激素类药物和非甾体抗炎药。
一、食物1、高脂肪食物油炸食品和肥肉可能加重血管内皮损伤，影响阴茎血流灌注。建议替换为深海鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物。
2、酒精长期饮酒会抑制睾酮分泌并损伤神经传导功能。戒酒有助于改善勃起功能。
3、加工肉类香肠火腿含亚硝酸盐和饱和脂肪酸，可能促进动脉粥样硬化。优先选择新鲜禽肉或豆制品。
4、含糖饮料高糖摄入易导致胰岛素抵抗，影响血管舒张功能。建议饮用淡茶或白开水替代。
二、药物1、抗抑郁药选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可能引起性功能障碍。需医生评估后调整用药方案。
2、降压药β受体阻滞剂类药物可能降低阴茎血流动力。可咨询医生更换为血管紧张素转换酶抑制剂。
3、激素类药物糖皮质激素长期使用会干扰下丘脑-垂体-性腺轴功能。须严格遵医嘱控制用量。
4、非甾体抗炎药前列腺素合成抑制剂可能影响勃起组织微循环。短期使用对性功能影响较小。
保持规律有氧运动，控制体重在正常范围，同时保证优质蛋白和维生素E的摄入，有助于改善血管内皮功能。
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