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严重早泄可以通过行为疗法、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、前列腺炎、龟头敏感、激素紊乱等原因引起。
1、行为疗法通过挤压法或停动法降低阴茎敏感度，需伴侣配合重复训练，配合盆底肌锻炼有助于延长射精潜伏期。
2、药物治疗可能与中枢5-羟色胺再吸收异常或局部神经过度敏感有关，表现为插入后1分钟内射精。可遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀、利多卡因凝胶等药物。
3、心理干预焦虑或性经验不足导致的早泄，需通过认知行为治疗缓解紧张情绪，伴侣共同参与治疗可减轻心理压力。
4、手术治疗对于阴茎背神经选择性切断术等手术方式，仅适用于其他治疗无效且确诊神经过敏者，需严格评估手术风险。
建议避免过度手淫，规律性生活频率，适当补充锌元素和维生素E，必要时到男科或泌尿外科进行专业评估。
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