膝关节内侧半月板损伤怎么治疗
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膝关节内侧半月板损伤怎么治疗
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膝关节内侧半月板损伤可通过保守治疗、关节腔注射、物理治疗、关节镜手术等方式治疗。损伤通常由运动创伤、退行性改变、关节不稳、先天性发育异常等原因引起。
1、保守治疗急性期需制动休息，配合冰敷及弹性绷带加压包扎，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解疼痛和炎症。
2、关节腔注射对于伴有明显关节积液的情况，可在超声引导下进行透明质酸钠或富血小板血浆注射，有助于改善关节润滑和促进软骨修复。
3、物理治疗恢复期采用超声波、低频脉冲电刺激等理疗手段，配合膝关节屈伸肌群等长收缩训练，逐步恢复关节活动度和肌肉力量。
4、关节镜手术Ⅲ度以上撕裂或保守治疗无效时，需行半月板缝合术或部分切除术，术后需进行系统性康复训练避免关节僵硬和肌肉萎缩。
治疗期间应避免跑跳等剧烈运动，控制体重减轻关节负荷，可适当补充钙质和维生素D促进组织修复。
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