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五味子泡水喝对早泄可能有一定辅助作用，建议选用北五味子，也可遵医嘱使用金锁固精丸、五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等药物。早泄的治疗需结合病因综合干预，建议就医明确诊断。
1、北五味子北五味子含木脂素类成分较高，传统医学认为其收敛固涩作用较强。使用时需注意阴虚火旺者慎用，可能出现胃部不适。
2、金锁固精丸该中成药含沙苑子、芡实等成分，适用于肾虚不固型早泄。可能与过度疲劳、房事不节等因素有关，常见腰膝酸软症状。
3、五子衍宗丸由枸杞子、菟丝子等组成，针对肾精不足证。多与先天禀赋不足或久病耗损相关，常伴精子质量下降。
4、复方玄驹胶囊含黑蚂蚁提取物，适用于肾阳虚型早泄。通常与下焦虚寒有关，表现为畏寒肢冷，需排除前列腺炎等器质性疾病。
日常可配合盆底肌训练，避免过度手淫，饮食适量添加核桃、牡蛎等食材。中药使用需经中医师辨证，不建议自行长期服用。
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