发烧了可以吃鸡蛋吗
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发烧了可以吃鸡蛋吗
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发烧期间可以适量吃鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白和多种维生素，有助于补充营养，但需确保充分煮熟且无过敏史。
1、营养补充鸡蛋中的优质蛋白和B族维生素可帮助维持体力，促进免疫修复。建议选择水煮蛋或蛋羹等易消化形式。
2、消化负担发烧时胃肠功能较弱，避免油炸或煎蛋等高脂做法。若伴随呕吐腹泻，应暂停食用。
3、过敏风险既往有鸡蛋过敏者需严格禁食。初次给幼儿尝试时，家长需观察是否出现皮疹等过敏反应。
4、饮食搭配可搭配米粥、蔬菜等清淡食物，避免与刺激性食物同食。发热期间需同步保证充足水分摄入。
若持续高热或进食后不适加重，应及时就医评估感染原因，遵医嘱调整饮食方案。
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