退变性脊柱畸形可能由椎间盘退变、关节突关节退变、骨质疏松、肌肉韧带松弛等原因引起,可通过物理治疗、药物治疗、支具固定、手术矫正等方式治疗。
1、椎间盘退变椎间盘退变可能与年龄增长、长期负重等因素有关,通常表现为椎间隙狭窄、脊柱稳定性下降。治疗需避免久坐久站,可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠、氨基葡萄糖等药物。
2、关节突关节退变关节突关节退变可能与慢性劳损、创伤等因素有关,通常表现为关节软骨磨损、骨质增生。建议进行核心肌群锻炼,疼痛明显时可使用洛索洛芬钠、盐酸乙哌立松、硫酸软骨素等药物。
3、骨质疏松骨质疏松可能与雌激素缺乏、钙摄入不足等因素有关,通常表现为椎体压缩变形、骨密度降低。需补充钙剂和维生素D,严重时可使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬等抗骨质疏松药物。
4、肌肉韧带松弛肌肉韧带松弛可能与激素水平变化、缺乏锻炼等因素有关,通常表现为脊柱动态稳定性下降。建议进行游泳、瑜伽等低强度运动,必要时可穿戴脊柱矫形支具。
日常生活中应保持正确坐姿,避免提重物,适度进行腰背肌功能锻炼,肥胖者需控制体重以减轻脊柱负荷。