腿疼膝盖疼可能由运动损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。
1、运动损伤:剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节周围肌肉韧带拉伤,表现为局部肿胀压痛。建议停止运动并冰敷,可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。
2、骨关节炎:关节软骨退行性变常见于中老年人,晨起僵硬且活动后疼痛加重。可能与肥胖、关节劳损有关,表现为关节摩擦音。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片、玻璃酸钠注射液等药物。
3、类风湿关节炎:自身免疫性疾病多累及双侧小关节,伴随关节畸形和皮下结节。可能与遗传、感染有关,需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物。
4、痛风性关节炎:高尿酸血症导致单侧第一跖趾关节突发红肿热痛,夜间发作明显。需低嘌呤饮食并遵医嘱使用非布司他片、苯溴马隆片、秋水仙碱片等药物控制。
日常注意控制体重避免关节负重,适度进行游泳等低冲击运动,出现持续疼痛或关节变形应及时就医完善影像学检查。