突发心绞痛可通过立即停止活动、舌下含服硝酸甘油、保持镇静、及时就医等方式缓解。心绞痛通常由冠状动脉供血不足、情绪激动、体力活动过度、寒冷刺激等原因引起。
1、停止活动立即停止当前活动并保持静坐或平卧,减少心肌耗氧量。避免任何形式的体力负荷,包括行走或情绪波动。
2、舌下含服药物硝酸甘油片可快速扩张冠状动脉改善供血,建议在医生指导下备用该药物。其他可选药物包括单硝酸异山梨酯、硝苯地平控释片。
3、保持镇静焦虑情绪会加重心肌缺氧,可通过缓慢深呼吸缓解紧张。避免过度换气导致二氧化碳分压下降。
4、及时就医症状持续超过15分钟或反复发作时需立即呼叫急救,警惕急性心肌梗死可能。急救人员可进行心电图监测和静脉给药。
心绞痛缓解后应避免吸烟、寒冷刺激等诱因,定期复查冠状动脉情况并按医嘱服用阿司匹林等他汀类药物。