秃顶可能由遗传因素、激素水平异常、营养不良、精神压力等原因引起,可通过药物治疗、植发手术、激光治疗、生活方式调整等方式改善。
1、遗传因素:家族遗传是秃顶的主要原因之一,男性型脱发与雄激素受体基因有关。治疗可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物。
2、激素异常:雄激素分泌过多会导致毛囊萎缩,常见于产后或更年期女性。伴随头皮油脂分泌旺盛,可使用炔雌醇环丙孕酮片、氟他胺片等调节激素。
3、营养不良:缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响头发生长周期。日常需保证瘦肉、鸡蛋、深绿色蔬菜等摄入,严重时可补充硫酸亚铁片。
4、精神压力:长期焦虑紧张会引发休止期脱发,表现为头发整体稀疏。建议通过冥想、运动减压,急性期可短期使用谷维素片辅助治疗。
日常避免过度烫染头发,选择温和洗发产品,保证每日7小时睡眠,适当按摩头皮促进血液循环。