头发成片脱落可能由遗传因素、精神压力、营养不良、斑秃等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素家族中有脱发史可能增加患病概率,表现为头顶或前额头发逐渐稀疏。建议使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓脱发进程。
2、精神压力长期焦虑紧张会导致毛囊周期紊乱,出现突发性片状脱发。可通过心理疏导缓解压力,配合谷维素片、维生素B族、安神补脑液调节神经功能。
3、营养不良缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会使头发脆弱易断。需增加瘦肉、鸡蛋、深色蔬菜摄入,必要时补充硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服液、复合维生素。
4、斑秃自身免疫异常攻击毛囊导致圆形脱发斑,可能伴随指甲凹陷。局部注射糖皮质激素或外用蒽林软膏、他克莫司软膏可促进毛发再生。
日常避免过度烫染头发,保证充足睡眠,脱发面积持续扩大时应及时就诊皮肤科。