耳石脱落症可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀、盐酸氟桂利嗪、银杏叶提取物等药物改善症状,同时建议适量食用富含维生素D的鱼类、坚果等食物辅助康复。
一、药物1、甲磺酸倍他司汀该药可通过调节内耳微循环缓解眩晕,适用于耳石症复位后的残余头晕症状,需注意可能引起胃肠道不适。
2、盐酸氟桂利嗪钙通道阻滞剂能改善前庭系统供血,对反复发作的眩晕有预防作用,服药期间须监测嗜睡等不良反应。
3、银杏叶提取物具有改善内耳微循环和抗氧化作用,可作为辅助治疗药物,需警惕与抗凝药物的相互作用。
二、食物1、三文鱼富含维生素D和欧米伽3脂肪酸,有助于维持内耳钙代谢平衡,每周建议食用2-3次。
2、杏仁含镁元素可调节神经肌肉功能,每日适量食用约15-20克为宜,过敏体质者慎用。
3、菠菜叶酸和铁元素有助于改善内耳血供,焯水后凉拌可减少草酸摄入,建议每周3-4次。
耳石脱落症急性期应及时进行手法复位治疗,药物仅作为辅助手段,日常避免突然转头或低头动作,睡眠时保持头部稍抬高姿势。