宝宝咬牙打颤可能由生理性因素或病理性因素引起，常见原因有出牙期不适、环境温度过低、低钙血症、癫痫发作、高热惊厥等。建议家长密切观察伴随症状，及时就医排查病因。

婴幼儿乳牙萌出时牙龈肿胀可能引发无意识咬牙动作，部分宝宝会伴随流涎、烦躁。家长可用清洁手指按摩牙龈缓解不适，或提供牙胶辅助磨牙。该现象通常随牙齿萌出自行缓解，无须特殊治疗。

寒冷刺激可能导致肌肉不自主震颤，表现为下颌抖动。家长需检查宝宝衣物厚度及室温，维持环境温度在24-26摄氏度。注意四肢末梢保暖，避免直接暴露于冷空气，症状多可快速缓解。

维生素D缺乏或钙吸收障碍时，神经肌肉兴奋性增高可能出现下颌颤抖。典型伴随症状包括夜间啼哭、枕秃、多汗等。需在医生指导下补充维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等，并定期监测血钙水平。

部分性癫痫发作可能表现为局部肌群节律性抽动，需观察是否伴随意识丧失或眼球凝视。脑电图检查可明确诊断，确诊后需遵医嘱使用左乙拉西坦口服溶液、丙戊酸钠糖浆等抗癫痫药物控制发作。

体温骤升超过38.5摄氏度可能诱发全身性或局限性抽搐。应立即采取物理降温，解开衣物散热，同时就医处理原发感染。反复发作患儿需排除热性惊厥相关癫痫综合征可能。

家长发现宝宝频繁出现咬牙打颤时，应记录发作持续时间、诱因及伴随症状。保持居室环境安静舒适，避免强光噪音刺激。饮食注意补充含钙丰富的乳制品、豆制品，保证每日充足日照。若发作超过5分钟或伴随呕吐、意识障碍，须立即急诊处理。定期儿童保健体检有助于早期发现发育异常。