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怀孕8个月中暑呕吐可能与高温环境暴露、体液丢失过多、电解质紊乱、妊娠期代谢负担加重等因素有关，可通过物理降温、补液治疗、调整饮食、药物干预等方式缓解。
1、物理降温：
立即转移至阴凉通风处，用湿毛巾擦拭颈部及四肢皮肤，避免直接吹冷风或冰敷腹部。孕妇体温调节功能较弱，需缓慢降温避免血管收缩影响胎儿供血。
2、补液治疗：
少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，每日补液量不超过2000毫升。重度脱水需静脉输注葡萄糖氯化钠溶液，同时监测尿量及胎心变化。
3、调整饮食：
选择西瓜、绿豆汤等清热食物，避免油腻饮食。呕吐缓解后先尝试米汤、藕粉等流质，逐步过渡到少食多餐模式。
4、药物干预：
严重呕吐可遵医嘱使用维生素B6注射液、口服蒙脱石散或静脉滴注甲氧氯普胺，禁用含咖啡因或阿司匹林的解暑药物。所有用药需经产科医生评估。
孕妇中暑后应持续监测胎动，如出现头痛、视物模糊或宫缩频繁等症状须立即就医。日常避免正午外出，穿着浅色透气衣物，随身携带扇子及饮用水。
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