中暑发热了怎么办
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中暑发热了怎么办
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中暑发热可通过物理降温、补充水分、药物辅助、及时就医等方式治疗。中暑通常由高温环境暴露、体液丢失过多、体温调节障碍、基础疾病加重等原因引起。
1、物理降温
立即转移至阴凉处，用湿毛巾擦拭颈部、腋窝等大血管处，避免酒精擦浴。体温超过38.5℃时可使用冰袋冷敷额头。
2、补充水分
少量多次饮用含电解质的运动饮料或淡盐水，每小时补液量不超过1000毫升。避免饮用含咖啡因或酒精的饮品。
3、药物辅助
可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药，藿香正气制剂有助于缓解症状。禁用阿司匹林等可能加重脱水的药物。
4、及时就医
出现持续高热、意识模糊、抽搐等症状时，可能与热射病等严重中暑有关，需立即送医进行静脉补液和器官功能支持治疗。
预防中暑需避免高温时段外出，外出时佩戴遮阳帽并携带防暑药品，糖尿病患者等高风险人群需特别注意体温变化。
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