背中部脊椎两侧肌肉酸可能是肌肉劳损、筋膜炎、脊柱退行性变或骨质疏松等引起,骨质增生仅为其中一种可能性。
1、肌肉劳损长期姿势不良或过度劳累可能导致肌肉慢性损伤,表现为局部酸痛。可通过热敷、按摩及适当休息缓解,无须特殊用药。
2、筋膜炎筋膜无菌性炎症常由受凉或反复牵拉诱发,疼痛呈持续性。建议局部理疗,药物可选双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂或洛索洛芬钠片。
3、脊柱退行性变椎间盘突出或小关节紊乱可能刺激神经引发牵涉痛,多伴随活动受限。需完善影像学检查,药物可用塞来昔布胶囊、乙哌立松片或甲钴胺片。
4、骨质疏松骨量减少可能导致脊柱承重异常,中老年患者需检测骨密度。基础治疗包括钙剂、维生素D3及阿仑膦酸钠等抗骨松药物。
建议避免久坐久站,适度进行游泳等低冲击运动,若疼痛持续加重或出现下肢麻木需及时骨科就诊。