便秘的危害主要包括肛裂、痔疮、肠梗阻、肠道肿瘤等,长期便秘还可能诱发心血管事件和心理问题。
1、肛裂干硬粪便通过时易造成肛门撕裂,表现为排便疼痛和出血,可通过增加膳食纤维摄入缓解,严重时需使用乳果糖口服溶液或开塞露辅助排便。
2、痔疮排便用力导致直肠静脉丛充血,形成内痔或外痔,表现为肛门肿物和便血,可使用马应龙麝香痔疮膏、太宁栓等药物,必要时行痔切除术。
3、肠梗阻粪便嵌塞可能引发机械性肠梗阻,伴随腹胀呕吐,需禁食胃肠减压,严重者需手术解除梗阻,常用药物包括聚乙二醇电解质散剂。
4、肠道肿瘤慢性便秘与结直肠癌风险相关,尤其伴随大便变细、血便时需肠镜排查,确诊后根据分期选择手术或放化疗。
建议每日饮水超过1500毫升,规律进行提肛运动,养成固定时间排便习惯,若症状持续两周以上应及时消化科就诊。