便秘多数情况下不算是大问题。便秘的危害程度主要与持续时间、伴随症状有关,长期严重便秘可能诱发痔疮、肛裂、肠梗阻等并发症。
1、短期影响短期便秘可能导致腹胀、食欲减退等不适,通过增加膳食纤维摄入、多饮水等生活调整即可缓解。
2、肛肠疾病长期用力排便可能诱发痔疮或肛裂,表现为便血、疼痛,需使用乳果糖口服溶液、开塞露、聚乙二醇电解质散等药物干预。
3、肠道功能顽固性便秘可能引发肠梗阻,伴随呕吐、停止排气,需禁食并接受灌肠或手术治疗。
4、全身影响老年患者便秘可能诱发心脑血管意外,与排便时腹压骤增有关,需使用缓泻剂如麻仁润肠丸、番泻叶颗粒进行预防。
建议便秘超过两周或出现体重下降、便血时及时就医,日常可食用西梅、火龙果等高纤维食物,避免久坐不动。