手指甲出现竖纹可能与生理性老化、营养缺乏、外伤或皮肤病等因素有关,通常表现为甲板纵向条纹、粗糙或变色。
1. 生理性老化:年龄增长导致甲床毛细血管减少,甲板营养供应不足形成竖纹。无须特殊治疗,日常可涂抹护甲油保湿。
2. 营养缺乏:长期缺乏蛋白质、铁或维生素B族会影响指甲角蛋白合成。建议增加瘦肉、鸡蛋、深绿色蔬菜摄入,必要时遵医嘱补充复合维生素。
3. 局部外伤:甲母质受损可能导致持续性竖纹。避免频繁美甲或机械摩擦,损伤严重时可使用重组人表皮生长因子凝胶促进修复。
4. 皮肤病因素:可能与扁平苔藓、银屑病等疾病有关,通常伴随甲板增厚或点状凹陷。需皮肤科确诊后使用他克莫司软膏、卡泊三醇搽剂等药物控制原发病。
日常保持指甲适度修剪,避免接触刺激性化学品,若竖纹伴随甲床发黑或疼痛需及时就医排查肿瘤可能。