手腕手臂隐隐不舒服
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手腕手臂隐隐不舒服
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手腕手臂隐隐不舒服可能由肌肉劳损、腕管综合征、颈椎病、风湿性关节炎等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、康复训练、专科治疗等方式改善。
1、肌肉劳损：长时间重复动作或姿势不当导致肌肉疲劳，表现为酸痛乏力。建议热敷按摩，避免提重物，适当进行拉伸活动。
2、腕管综合征：正中神经受压引发麻木刺痛，可能与长期使用鼠标、妊娠水肿有关。可遵医嘱使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片、维生素B1片等药物。
3、颈椎病：神经根受压放射至手臂，常伴颈部僵硬头晕。需颈椎牵引治疗，配合塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、洛索洛芬钠片等药物。
4、风湿性关节炎：晨僵肿胀症状明显，与免疫异常相关。需免疫抑制剂治疗，如甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等。
日常注意保持正确姿势，每隔1小时活动手腕颈椎，疼痛持续超过3天或出现明显肿胀时应及时就医。
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