湿疹勤洗澡还是少洗澡
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湿疹勤洗澡还是少洗澡
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湿疹患者应适度减少洗澡频率，过度清洁可能破坏皮肤屏障功能，建议每周2-3次温水短时沐浴。
1、皮肤屏障保护湿疹患者皮肤屏障受损，频繁洗澡会洗去皮脂膜，导致水分流失加剧。沐浴后需立即涂抹含神经酰胺的保湿霜，如尿素软膏、凡士林或医用白凡士林。
2、水温控制过热洗澡水会加重皮肤炎症反应，建议使用32-37℃温水。可配合使用弱酸性沐浴露如葡萄糖酸氯己定溶液，避免含皂基清洁产品。
3、沐浴时长单次沐浴应控制在5-10分钟内，长时间浸泡会导致角质层过度水合。急性期可遵医嘱使用硼酸溶液湿敷，慢性期可用他克莫司软膏。
4、清洁方式避免用力搓洗患处，轻柔冲洗后用纯棉毛巾拍干。严重渗出时可短期使用氢化可的松乳膏，合并感染需配合莫匹罗星软膏。
穿着纯棉透气衣物，室内保持50％-60％湿度，避免接触羊毛等刺激性织物，发作期间忌食海鲜等易致敏食物。
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