您好，我想问我得了妊辰糖尿病
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您好，我想问我得了妊辰糖尿病
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妊娠糖尿病属于妊娠期常见的代谢异常疾病，可能由胰岛素抵抗加重、遗传因素、肥胖、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过饮食控制、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式管理。
1、胰岛素抵抗加重妊娠期胎盘分泌的激素会降低胰岛素敏感性，建议通过分餐制、减少精制碳水摄入来改善，无须用药。
2、遗传因素直系亲属有糖尿病史者患病概率增高，家长需协助记录血糖数据并督促孕妇定期产检。
3、肥胖孕前体重指数超过标准可能影响糖代谢，需控制每日总热量摄入并配合低强度有氧运动。
4、多囊卵巢综合征可能与高雄激素血症、胰岛素抵抗等因素有关，通常表现为月经紊乱、体毛增多等症状，需在医生指导下使用门冬胰岛素、地特胰岛素等药物控制血糖。
建议选择低升糖指数食物如燕麦、西蓝花，避免高糖水果，每日进行30分钟散步并保持规律血糖监测。
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